コラム

メンタルヘルス

 

メンタルヘルスは心の健康のことをいいます。

ここでは職場の中で、活き活きと働きつづける心づくりと職場づくりです。

コラムでは、そのメンタルヘルスに関する情報をおとどけします。

 

また、メンタルヘルスは、ストレス・サインのひとつです。

職場内のメンタルヘルスで、考えられる職場環境改善をしていっても

のぞむ結果がなかなかでてこないことがあります。

 

そのとき、ストレス・サインの理論が役に立ちます。

ストレス・サインの考え方により

メンタルヘルスの「心」の健康と

フイジカルヘルスの「身体」の健康と

アクションヘルスの「行動」の健康とが

原因と結果の関係で、一人一人の人間にあらわれていることを

その影響が職場内の風土に強く影響していることをみのがさないことです。

 

健康行動科学・脳科学・遺伝子学・免疫学の国内でも科学的に実証されている

根拠にもとづいて、早い段階で、改善の方向性の指標がもてるようになり、

解決策をみちびきだしている企業さまがふえてきています。

 

経営理念にもとづいて、職場の健康風土をつくっていくこと

「急がば回れ」だとかんがえております。

 

Officeアイカレッジ北海道 代表 高橋 慶子

 

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