社会教育講座で講演をいたしました


協力講師として『シニア就労とストレスケア』

の講演をいたしました。

最近のシニア期の人の労災増加を背景に

日頃の健康管理、セルフケアについて

心身の変化に上手に対応していただくコツを

お伝えさせて頂きました。

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