名前の由来

「アイ」愛・逢・相の３つの意

「カレッジ」encourageの応援とcourageの勇気の意
「アイカレッジ®」かさねて大人の学び
「北海道」“北海道に笑顔と喜び”と“北海道発”

理念

Officeアイカレッジ®北海道は、『自分と人を尊び地球に美しい喜びの花を咲かせること』

をミッションとして、活動しています。

事業内容

基本事項

「たとえ病気があっても障がいが分かっても人がもつ潜在能力を発揮して生涯発達する」

ことを能力開発の信念として、企業・組織・個人様をサポートしています。

経営者・管理職・社員・産前産後や育児での休暇や復帰など、各々に対応した相談に応じます。

業務方法

• 講演講座の企画運営　講師　企業訪問　パーソナル相談（訪問）
• 主催者のミッションを実現する司会　管理職及び社員への特定保健指導
• エフエムしろいし『慶子のあるがままに生きる』企画運営　MC
• 声と表情による個人および組織環境の健康的で健全な改善
• 体験談執筆及びコラムへの寄稿

セミナーメニュー

社員コース

メンタルヘルス自己管理基礎力講座

自己理解とセルフイメージ向上講座

• 感情と行動
• 自己肯定感トレーニング技法
• セルフケア力を向上させる目標設定と行動変容術

コミュニケーション力UP講座

• コミュニケーション阻害要因
• 五感を使った効果的な会話術
• 自己信頼を高めるイメージトレーニング技法

メンタルヘルス危機対応力養成講座

ヒューマンリレーション力UP講座

• 自己理解・苦手な相手とのコミュニケーション技法
• リスニング・アサーション技法

ウーマンヘルス力UP講座

• ライフサイクルとメンタルヘルス
• 産休・育児休暇明けのモチベーション向上術

特別プラン

• 生活習慣病のセルフケア技法とメンタルヘルス
• 家族の健康問題と職場のメンタルヘルス

 

管理職コース

メンタルヘルス職場プロ講座

（１）管理職のためのメンタルヘルス向上講座

• 管理職としての自己理解とイメージトレーニング技法
• 目標設定と行動計画
• セルフ健康課題への対応策

（２）職場のメンタルヘルス対応講座

• 管理職としての役割遂行
• ヒューマンリレーション技法

（３）SAT気質アドバイザー資格養成講座

気質を理解することで、期待できるもの期待できないことを整理できるようになり、人間関係の改善解消に役立て、よりよい人間関係をつくります。

（４）SATメンタルヘルスコーチ資格養成講座

職場にメンタルヘルスコーチャーを全社員の一定以上配置できるようになると、自己肯定感と問題解決力の高い社員が増え、前向きで元気な社員によるヘルシーカンパニーができていきます。

担当者コース

メンタルヘルス・社員教育・福利厚生等担当者専門講座

（１）担当者としてのモチベーション向上

（２）ポジションにおける目標設定と具体策の設定

（３）オプション　メンタルヘルス対策立案支援コース

• 生活習慣病教育企画支援コース
• 福利厚生計画立案支援コース